tiistai 2. marraskuuta 2010
New plan
Viimeyönä kun en saanut unta, mulla oli aikaa miettiä asioita. Mua ahdisti se, että herkkulakko loppuisi nyt tän viikon lauantana. Varmasti mättäisin itteni täyteen herkkuja jos sillon pääsisin kauppaan. Sama meno todennäköisesti jatkuisi vielä monta viikkoa senkin jälkeen, joten ei olisi mitään toivoa että olisin kaunis syntymäpäivänäni.
Siispä mä päätin, että jatkan herkkulakkoa vielä ainakin jouluun asti. Sallin itselleni sillontällön herkkupäivän, mutta siihen pitää aina olla muukin syy kuin että "nokun tekee mieli ja kaverikin osti karkkia" . Esimerkiksi nyt 26. pvä on herkkupäivä, koska sillon on synttärit. Tota ennen, 18.pvä , on meidän luokan järjestämä disco. Sillon saatan myös pitää ensimmäisen herkkupäivän pitkään aikaan, koska tuona päivänä olen suurimman ajan koulussa enkä siellä viitsi alkaa mitään hirveitä määriä herkkuja mättämään. Tuota ennen ei siis ole mitään syytä herkutella, synttärit on sitten noiden jälkeen. Ja siitä seuraava olisi varmaankin ne mun ja M:n yhteiset synttäribailut, jos niistä nyt ylipäänsä mitään tulee. Sitten onkin jo pari viikkoa niiden jälkeen joulu.
Tämän viikon mä myös ajattelin syödä terveellisesti. Ei siis mitään rasvasia ruokia päivittäin kymmentä eri annosta, vaan terveellisiä ruokia se 2-4 annosta. Esimerkiksi äsken otin aamupalaksi kahvin lisäksi vähäkalorisinta ruisleipää (oikeastaan limppua) , jota kaupasta löyty (1 viipale = 38kcal) , kaksi viipaletta joidenka väliin laitoin siivun juustoa, paprikaa, salaattia sekä kurkkua. Omnom oli hyvää ja täyttävää ! Koitan myös elää lähes kasvisruokavaliolla, tai ainakin vältän punaista lihaa.
Ensi viikolla taas tulee wokki-vihannekset kehiin. Paino on edelleen 45 paremmalla puolella, jotenka ei siis mitään hirveitä lihomisiakaan tässä ole nyt tapahtunut. 44kg mä aion tähdätä synttäreiksi, mutta katsellaan. Nyt mä menen tekemään viimeistelyt kouluunlähtöä varten. Postailen kun kerkiän !
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Hyvä että syöt terveellisesti, just tollain että jotain vähäkalorista, mutta täyttävää + terveellistä ofc :D Mun kans kai pitäisi, mutta tunnen huonoa omatuntoa kaikesta mitä syön! Kaikesta. Ja voit kuvitella kuinka paljon sitten jokin suklaa vee ituttaa...
VastaaPoistaMinä myös vältän punaista lihaa :)tosin se ei ole onnistunut viimepäivinä, sillä porukat tekee paljon liharuokia, mutta niinhän se on että mun itse pitäisi tehdä omat ruokani, ja niin aionkin jatkossa. Tänään en oo syönyt punaista lihaa lainkaan, joka on tosi hyvä. Sitäpaitsi en edes pidä lihan mausta. Tosin köksässä ja kouluruokalassa (phaha, jos syön) syön sitä mitä muutkin. En vain kehtaa kertoa siitä kaikille.. :o :D mutta lukiossa sitten on varmaan ihan kasvissyöjille oma muona :) hope so! :D
Itse pitäis ostaa kans noita wokki-vihanneksia ja etsiä hyviä kasvisruoka ohjeita !