Oltiin tänään porukoitten, enon ja isäpuolen äidin kanssa idea parkissa. Ostin topin, villapaidan/neuleen/mikälie sekä housut. Kaksikymmentäneljä tuumaiset. Olin yllättynyt. Viimeksi kun ostin housut niin ne olivat kaksikymmentäseitsemän tuumaiset. Mutta parempi näin.
Käytiin hesessä syömässä, koska ei oltais keretty kotiin ennen kuutta ja porukat pitää huolen siitä että mä syön edes jotain. Otin lohisalaatin. En syönyt sitä leipää enkä kastiketta, ja otin kananmunan, tomaatit sekä sitruunan pois. Kalorit jäi siis suunnilleen 200 (tomaattien, kananmunan ja sitruunan kanssa olisi 209) . Lisäksi tänään olen juonut funlighttia ja zeroa. Ja 4 purkkaa. Tänään on tullut siis yhteensä noin 215kcal. Juon vielä pepsi maxia ja/tai funlighttia, sekä mahdollisesti teetä. Alle 250kcal kuitenkin aion jäädä. Tänään tulee paljon enemmän kuin aiempina päivinä, mutta onneksi tuokin ruoka oli salaattia. Ja kuitenkin idea parkissa tuli käveltyä se 3h. Paino oli aamupäivällä herättyäni 45,1kg. Saa nähdä mitä se on huomenna.
S oli nähnyt toissayönä unta, että mä olin kuin luuranko. Kaikki luut paisto läpikuultavasta ihosta. Hiuksia ei ollut. Silmät vain. Onkohan se oikeasti huolissaan musta ? Eihän mulla ole mitään hätää, vointikin mitä parhain.
Tänäänkään en siis lukenut fysiikkaa. Tultiin kotiin vasta noin 20min sitten. Saattaa olla että mä luen vielä, tai teen ainakin tehtäviä netissä. Huomenna on pakko lukea. Mun on pakko nostaa sitä numeroa.
Tuo hesen lohisalaatti on kyllä hyvää. :p Nykyään en muuta otakkaan. En edes muista millon viimeksi oon syönyt hesessä hampparia :S hyvä nii :D sitäpaitsi se salaatti on terveellisempää ja paljo vähäkalorisempaa ;;P
VastaaPoistaTsemppejä! ♥